玩家可以通过生火来提高体温。可以前往火堆、火把或厨房等热源地点，这些地方的热量会有效地提升体温，从还有就是摆脱低温状态。

穿戴御寒装备同样是一种解决方法。在普通地区，穿上一般的御寒装备就会抵御低温。还有就是在冰雪地区，玩家需要使用更高级别的御寒装备才能有效提升体温包括抵抗低温。

还可以通过骑乘火焰系帕鲁来提升体温。部分火焰系的帕鲁被骑乘后，会产生温暖的效果，帮助玩家驱散低温状态。

以上是提升体温、避免低温状态的方法。在游戏过程中，注意保持体温，以免影响角色的状态包括行为。更详细的攻略包括信息可以关注手游网获取。